Cette recette de salade de choux est délicieuse, pauvre en calories et rassasiante car riche en fibres, calcium et protéines.Son coût est calculé à 5€ le saladier de 4 litres que vous pouvez conserver au frigo une semaine si votre gourmandise est prise à défaut§ ingrédients: 1 chou blanc rapé (1.5€) 2.une barquette de carottes rapées du commerce (1€) 3 douze yogurt 0% (1.20€) 4.une ou deux cuillers à soupe de moutarde "très douce" (0.30€) 5.de l'ail en semoule une cuiller à soupe (0.20€) 6.deux poignées de raisins secs (0.50€) mélangez le yogurt, l'ail ,la moutarde et ajoutez au chou et carottes, brassez bien puis réfrigéréez! Vous voila prêts pour une délicieuse salade à déguster sans modération! Auteur : Stephen BURROUGHS
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Décembre 2017
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